Du kennst es vielleicht auch, du shoppst dich um Kopf und Kragen für den kurzfristigen Glückskick, doch langfristig glücklicher wirst du nicht. Woran das liegen könnte und ob Shopping auch Selbstliebe ist, hörst du in dieser Folge.
Wie oft beziehst du deinen gesunden Menschenverstand noch mit ein? Oder hast du ihn dir vielleicht auch ein stückweit abgewöhnt, da um dich herum soviel passiert, was nicht mehr dem gesunden Menschenverstand entspricht!? Wenn du die Essenz aus der Podcastfolge möchtest, dann höre ab Minute 20, vorher bin ich etwas in die Konzernwelt und dem gesunden Menschenverstand abgedriftet ;-).
Deine Standpunkte wieder zu finden, zu entwickeln und dann auch letztendlich auch zu beziehen macht dein Leben so viel leichter. Du weißt wer du bist und wo du stehst. Du sprichst deine Wahrheit und weißt, dass du jederzeit neue Standpunkte beziehen kannst.
Schon wieder hast du es nicht geschafft. Du wolltest diese eine Sache verändern und es hat einfach nicht geklappt, du warst zu schwach es durchzuziehen, so denkst du! Was Vergebung mit Veränderungen zu tun hat hörst du in dieser Folge. Viel Spaß dabei!
Ist es auch grundsätzlich deine erste Reaktion: Es ist meine Schuld! Mein Fehler! Hier hörst du ein paar Gründe dafür und lernst wie du zukünftig eine andere Perspektive einnehmen kannst, damit du dich wieder besser und leichter fühlst.
Denkst du auch ständig "Ich darf auf keinen Fall krank werden"? Was dieser Gedanke mit deinen Glaubenssätzen, deinen Gedanken über andere und deine Kindheit zu tun hat hörst du in dieser Folge.
Findet deine Zeit alleine bisher vor der Waschmaschine, an der Mülltonne oder beim Klos putzen statt? Ist das OK für dich oder möchtest du etwas ändern. Fall ja, dann hör gerne rein.
Du möchtest gerne gesund sein, aber bitte ja nichts verändern. Wie soll das gehen? Wo hat dich diese Denkweise hingeführt. Es ist Zeit, dass du die Verantwortung für dich übernimmst und beginnst dich um dich zu kümmern.
"Ich muss das noch kurz zu Ende bringen, bevor ich... " Kennst du diesen Satz auch? Wovon hält er dich aktuell ab? Hör rein und lass dich inspirieren, vielleicht weichst du dein "Was ich anfange muss ich auch zu Ende bringen" demnächst zu deinen Gunsten auf.
Hast du schonmal hingehört, was da eigentlich in deinem Kopf so abgeht? In dieser Episode geht es darum ein Bewusstsein für deine Gedanken zu schaffen und ab jetzt aufmerksam zuzuhören, was du dir selber gerne erzählst. Denn das Bewusstsein ist der Beginn jeder Veränderung.